Ingredientes:
1 huevo
2 CS de gluten de trigo
1 CS de salvado de trigo
2 CS de yogur griego 0%
Sal, orégano y ajo
Todo bien mezclado y al horno precalentado a 180º 10 o 15 minutos..... Puede ir sobre papel vegetal en la bandeja del horno
Preparación:
1 CS de tomate 0%
1 lata de atún natural
3 lonchas de salmón ahumado
1 CS de alcaparras.
Espolvorear con queso rallado atlean
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